提起打鼾,人們主要會聯想到中年超重男性。而據英國《每日郵報》10月14日報道,英國皇家國立耳鼻喉醫院(the Royal National Throat, Nose and Ear Hospital)最新一項調查結果顯示, 25-34歲年齡段中,女性打鼾比列首次超過男性。
據報道,英國皇家國立耳鼻喉醫院最新一項關于睡眠障礙的調查發現,在25-34歲年齡段中,31%的英國男性每周嚴重打鼾三次,而在該年齡段中,英國女性這一比例為34%,成為晚上“讓人睡不著覺的人”。在55至64歲年齡段中,男性打鼾人數比例為45%,女性比例則為35%。75歲以后,打鼾人數比例會有顯著下降。
雖然目前還沒有治療打鼾的標準化方式,但英國醫療服務體系(NHS)建議,打鼾者可嘗試將網球綁到睡衣上,以幫助他們睡覺時保持側臥的睡姿,以此來防止打鼾。 (實習編譯:莎日娜 審稿:劉洋)
《醫述》:多點執業 多點理想