【環(huán)球網(wǎng)綜合報道】據(jù)俄羅斯“圣彼得堡日志”新聞網(wǎng)8月7日消息，科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，喜歡閱讀的人更長壽，閱讀可使人的壽命平均延長23個月。

　　科學(xué)家進(jìn)行了一項研究，邀請3500位50歲以上的志愿者參與�？茖W(xué)家將其分為3組，第1組每日閱讀時長超過3.5小時，第2組閱讀時長不足3.5小時，第3組完全不閱讀。

　　研究結(jié)果表明，閱讀可以延年益壽，尤其是文學(xué)作品的閱讀�？茖W(xué)家還發(fā)現(xiàn)，最喜愛閱讀的是受過高等教育且擁有高收入的女性。(齊瑩 翟潞曼)

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　　立秋節(jié)氣應(yīng)該吃什么好？這4類食物最養(yǎng)生今天就是立秋了，這是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第13個節(jié)氣，更是秋天的第一個節(jié)氣。中醫(yī)講究節(jié)氣養(yǎng)生，從起居、飲食、運動、精神等幾方面都需要注意。就飲食上來說，立秋養(yǎng)生應(yīng)該吃什么好呢？下面四類食物是比較適宜的。